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Comment s’orienter avec une boussole et une carte

La randonnée et le trekking offrent une expérience unique pour se connecter avec la nature, mais savoir s’orienter est crucial pour une aventure en toute sécurité. Dans cet article, nous allons vous apprendre à lire une carte IGN et à utiliser une boussole. Que vous soyez débutant ou souhaitiez améliorer vos compétences, ce guide complet…

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Focus sur les bienfaits de la randonnée et du trekking pour la santé physique et mentale

Salut à tous les passionnés de nature et d’aventure ! Aujourd’hui, on va se pencher sur un sujet qui me tient particulièrement à cœur : les bienfaits de la randonnée pour la santé. Que vous soyez un randonneur aguerri ou un débutant curieux, cet article est fait pour vous. Nous allons explorer en détail comment…